别说短时间了。 就是锻炼个三两年。 估计都恢复不了。 手术切除反倒是最好的选择。 反正她有祛疤膏，不怕留疤。 有关于这方面，乔木自己真的是纠结了许久，纠结了大概一个星期才决定走手术切除这条路，不过在走这条路之前，她首先要做的还是先减肥，先把自己身上的肥肉减掉，然后再把她多余的皮肤切除。 切除完再一祛疤，完美。 做好了这方面的抉择之后，乔木这才总算放心的继续迅速减肥。 当她瘦到三百斤时。 她就开始购买一些跑步机之类的运动器械，增加运动量，主要是增加非有氧运动的运动量，对于人体的正常脂肪，有氧运动能适当的减少，但是对于人体内部内脏脂肪而言，有氧运动是不足以消耗的。 必须借助剧烈运动去消耗。 而减少人体内部的内脏脂肪才是让人的身体，特别是肥胖人群五脏六腑变得更加健康的主要方法。 有了这些运动器械的加入。 以及健康合理的节制饮食。 乔木只花了半年的时间，准确来讲是五个月零九天，就从四百多斤瘦到了两百斤，虽然看着依旧还很胖，但是，现在她已经不是先前弯腰都做不到，多走几步都大喘气的超级胖子了，现在她是一个灵活的胖子，是一个已经能做很多标准瑜伽动作? 并且也已经可以做炼体术的胖子了，就是可惜身上的多余皮肤实在是太多了? 多到乔木有时都不太敢洗澡，害怕见到自己身上随便一拉就能拉好长的多余皮肤。 不过这时不是做手术的时机。 乔木打算等自己瘦到一百四五十斤左右的时候再去做手术? 到那时? 她的体重应该能算恰好，不是很胖也不是很瘦，正好属于摸起来有肉不硌手，看着也不胖的样子。 因此她自然得继续减重。 在减重的同时顺带着练练肌肉群组，让自己的身体变得更健康。 这一点她必须详细计算好。 因为一旦计算失误? 然后练的肌肉群组过多，那是有可能使她变成金刚芭比的? 乔木还不想那么夸张? 所以自然得控制锻炼的幅度。 依旧还是以减重为主。 就在乔木埋头减肥的时候。 外界发生了很多事? 金融危机和次贷危机那是此起彼伏，国际金融市场和很多创新能力相对较差的实体企业? 也遭受到了严重打击。 大型企业? 支柱企业还好。 中小型企业，特别是身上背负着不少贷款的企业，那才真真是举步维艰? 新闻报道上是看不出什么问题? 但是私底下很多企业? 早就已经开始陷入倒闭潮，有的是自己倒闭，有的是迫不得已只能倒闭。 原身她母亲当年创办的公司。 就是一家服装日化公司。 也没能扛得过这次冲击，服装部门分公司是彻底倒闭了，并且还留下了将近一个亿的库存和债务。 目前正在大批量的清库存。 打算用库存抵贷款。 大概率应该能抵消掉大半。 日化部门虽然也受到了冲击。 但总体来讲要好一点，因为网上至少还有些销量，只是走的是薄利多销的路子，利润真的很微薄。 折腾了几年，公司没能从当初十来亿的市值跃升到百亿，反倒还跌到了市值不足三个亿，其中还有一部分是库存和公司房产的价值。 不得不说，原身几年前把她母亲的公司卖掉还真是走了步妙棋。 要是不卖，以原身能力看。 估计比现在情况更惨。 这是原身卖掉的那家公司，她十来年没有见过的父亲，创办的那家先是搞器械，后来看房产赚钱又投身房产的那家公司，现在的情况也是相当不妙，搞器械的那个厂不用说，老早就因为不赚钱被关了。 至于后来主营的搞房产。 刚开始生意是不错。 跟抢钱似的赚钱。 可是随着后来他跟别人学，又是贷款，又是囤地又是，用买来的地再次贷款建房卖之类的，没几年他那个房产公司的资金链就绷的跟琴弦似得，稍有不慎，便会断裂。 而他们公司最近的一个项目。 房子是建好了，可是原本市里准备规划在他们附近建的小学却搬走了，没有在他们附近建，这直接M.ＣoｍｉC5.cOｍ