特别是生过孩子后，女人的体形会受到一定影响。 这时候，科学合理的饮食、康复训练，都能让身体快速恢复。 但是既不锻炼，还狂吃海喝的话，大肚子、水桶腰、麒麟臂、大象腿、双下巴……全都找上门来了。这时候再想瘦下去，就需要花费数倍的努力了。 “我跟你说，二十岁以前，你想怎么吃喝都可以，根本不用担心变胖。不过要避免吃油炸食品与甜食，它们才是真正导致肥胖的罪魁祸首。你知道吗？现在国外的发达国家，穷人吃甜食、油炸食品，富人吃蔬菜水果。因为穷人想吃也吃不起，一根黄瓜三美元，收入低一点的，一个月才两千美元收入，扣掉房租等开支，是真的吃不起蔬菜水果。” 李敬生为了让这个女孩正常钦食，也是拼了。 甚至把国外的一些现状都给扯了出来。 “这样子呀！叔叔，您懂得真多！那以后我还是试着多吃点蔬菜水果吧！只是它们的味道比零食差远了，有点难吃。” 女孩算是听进去了一些。 李敬生感到十分欣慰。 “零食里面有许多对人体有害的添加剂，化学药剂，香精，能够欺骗我们人类的味觉与嗅觉，所以你才会觉得它好吃。我相信你是一个聪明的孩子，尝试多吃水果蔬菜，多锻炼带来的快乐后，你会喜欢上它们的。零食也不是说一定不能吃，但是要适当，不能当饭吃。” 交谈间，李敬生一直在观察着女孩的脸色。 此刻看到了一丝红润，算是微松一口气。 还好，她只是看上去瘦得吓人，但是问题比想像的要好。 年轻就是好，身体的耐受能力、自我修复能力、包容性，都是非常不错。 年龄越大，越经不起折腾。 随便吃点上火的食物，或者受点风寒就会生病。 要是哪个老人像这个女孩一样生活，吃零食为主，不锻炼，怎么舒服怎么来，怕是早就把医院当成家或者直接住进墓地了。 “好了，来谈谈你的病情吧！平时主要就是心慌、气短、头晕、感觉浑身没力气，对吗？” “对！” 她点头。 经过刚才的交谈，或许感受到了李敬生的善意，她显得配合多了。 “蹲下去一会，然后站起来的时候会感觉金星乱冒，头昏，不扶住东西都站不稳，对吗？” “对！” “你这个呀，其实没什么大毛病，就是贫血，属于缺铁性贫血。我给你开点药回家吃就行了。但是我必须告诉你，药物只能辅助你尽快摆脱这些不适症状，想要根治，还得靠你自己努力。方法也很简单，就是每天按时吃饭，少吃零食，每天的锻炼时间不少于半小时。最好是早上起床后锻炼。” 李敬生经过对这个女孩的诊断，已经得出了确诊结果。 她的皮肤、黏膜皆是苍白，指甲扁平无光泽，再加上血压测量结果，体型过度消瘦，上述多种症状合并在一起，就是典型的缺铁性贫血。 从头到尾，李敬生都没有询问女孩的月经情况。 因为这么小的孩子，问的时候会让她感到非常尴尬。后面的问诊会变得不顺利，她甚至产生抗拒情绪。 所以，医生没必要教条主义。 至少在诊所给人治病，主要目的是赚钱，帮病人把病治好。 灵活变通一下非常有必要。 汪医生刚来的那几天，就因为不懂得变通，还是按照医院的套路和流程办事，与患者闹了几次矛盾不说，还闹出了笑话。 这个女孩的病情为什么说不严重呢？ 因为她并没有出现口腔、口角炎症，更没有消化道疾病。比如消化性溃疡等。 如果是严重点的，存在上腹部压痛，那就必须上大医院查个ct了。 因为很可能是胃癌来了。 至少需要排查一下。 李敬生给她开的药物也很简单，就是琥珀酸亚铁、锌片两种药。 前者补铁，后者改善食欲，都是口服。 很多小孩子没有食欲，基本都是缺锌造成的。 适当补充能有效增进食欲，但是不能长期服用，更不能过量服用。 有的家长在医院或药店开了锌片，然后给孩子吃了后，立竿见影，孩子第二天就爱吃饭了。然后家长把锌片当灵丹妙药，天天给孩子吃。 这个肯定不行，会形成药害。 开了药，叮嘱好家属与患者，这个病人就算是处理完毕了。 后面还有五六个患者候诊，而且都是汪医生处理不了的。 李敬生不由一阵哀叹，中午已经加班了，晚上都快下班了，不ｍ.ｃｏmｉＣ5.ｃｏm