他?们想要把苏芙捡回四周跳这个消息，传递开来，就?算只是?op阶段拿到四周跳，但这也是?一个好?消息，代表着苏芙正在慢慢恢复。 总有那么一天，苏芙能在正赛里捡回自己?所有的?跳跃，并且比之前还要更上一层楼！ 接下来的?op阶段，苏芙又试着来了个4t，但是?她在起跳阶段的?轴体就?歪掉了，落冰毫无疑问直接侧翻摔了出去。 不过?冰迷们并没有失望，反倒是?纷纷为?苏芙鼓劲，还有一个人喊着：“慢慢来！” 大伙们都害怕苏芙太过?心急，从而?导致伤到自己?身体。 要知道运动员受伤可不是?单纯的?受伤，更容易会出现伤及运动生涯的?大型运动伤。 op结束后，苏芙并未接受媒体采访，直接跟着赵教练一同回到酒店。 中午吃饭的?时候，队医一直在给苏芙测体温，确定她最?终的?身体状况。 “主要就?是?近段时间训练太辛苦，身体起了炎症反应。”队医将体温计收起来，说道：“应该已经没什么事情了。” “下午比赛没问题吧？”赵教练问道。 苏芙点?点?头，应了一声后滑动手机，给发信息来关注自己?的?黄大教练回复着：[自由滑配置我想换成四周跳。] 很?快，黄天的?信息就?回来：[为?什么？] [没什么，就?是?想换而?已。]苏芙回复了对?方一条，想了想后又加了句：[四周跳好?能加goe，跳不好?直接扣goe，我想看看他?们这次会怎么样给我算分。] [一切都以身体承受力?为?主！反正我就?算在现场，也没法?左右你的?想法?……]黄天后面的?话很?是?无奈。 苏芙勾了勾嘴角，回了一条：[我不会乱来的?，你回国了吗？] 黄天很?快给苏芙回了信息：[回了，等你比赛结束就?能看见我了。] 吃完午饭后，运动员们都睡了大约二十分钟的?午觉，然后前往赛场后台做准备。 该化妆的?化妆，该热身的?便去热身。 苏芙和赵教练来到后台，先是?在热身区做准备工作，丢球调节一下身体后便开始跳绳。 运动员热身有三宝：拉伸、阻力?带和跳绳，其中第一步是?跳绳，然后是?阻力?带，最?后是?拉伸。 绳子和阻力?带便携且好?用，经常会用在运动员赛前热身环节，五分钟就?能将肌肉全?部激活。 最?后稍微拉一下肌肉，防止正赛时出现抽筋的?情况。 等苏芙热身结束后，换好?考斯滕开始化妆，赵教练就?觉得自己?完全?没有用武之地。 他?一不会像苏家雨一样帮运动员编头发，又不会帮忙化妆，毕竟他?带的?男单选手都不需要化妆，比赛给头发喷点?发胶就?能丢上场了。 大奖赛上，苏芙并没有让赞助商的?化妆师跟来，她在前两次比赛里学到大部分化妆手法?，能将这套妆容复刻下来。 在苏芙化妆、整理的?时候，第一组选手的?比赛已经结束，而?后一组的?也开始六练了。 杰西卡是?本?土作战，化妆师和造型师都围绕在她身旁，她余光扫到苏芙这边孤零零一个人化妆，于是?让自己?造型师过?去帮忙。 她的?好?意被苏芙接受了，正好?发型要束成麻花马尾，虽简单但还是?有点?麻烦，有人帮忙当然是?最?好?不过?了。 造型师一边帮苏芙编头发，一边感叹着对?方发质绝佳。 作为?竞争对?手的?苏芙和杰西卡，在冰场上是?敌人，而?在场下则是?朋友。 旁边的?女单选手，从两人身上感受到了竞技这两个词的?真正含义。 第二组选手比赛结束，最?后一组的?赛前六练正式开始。 苏芙从走道里出来时，看着人数稍多的?看台，心里将m国和岛国进行对?比。 m国的?来看大奖赛的?选手看上区并不算是?很?多，比起岛国和毛国要少不少，看来花滑商业性发展最?成熟的?还是?Ｍ.ComIC5.CoＭ