赌她绝对坚持不了一个月，何苗坚持了一个月的时候，不仅连寝室里的人震惊，连何苗自己都有点不敢相信。 一个月，三十天啊，她早出晚归，风雨无阻地在操场上加速，从来没有吃过一顿饱饭，偶尔偷着吃点零食还特有罪恶感。 这一个月以来的苦与累，恐怕也只有何苗自己知道。但是付出终有回报，何苗心惊胆战地站上体重秤时，发现自己竟然比一个月之前瘦了五斤！ 丁天站在一旁摸着下巴啧啧有声道：“这五斤肉掉得多可惜，又没有卖成money，也没做成可以吃的红烧肉。” 何苗内心里小小地激动了一下，毕竟很多年来，她的体重一直居高不下，从来没下过一百二十斤，现在总算打破记录，她也有一百一十几斤的时候了，多么美好光明的未来。 丁天趁着何苗开心的时候提议：“要不要出去庆祝一下，恭祝何苗同学成功瘦身五斤什么的。” 何苗摸着自己的肥肚腩，慷慨大方地说道：“我允许你替我多吃一块红烧肉，去吧少年，姐姐我就不奉陪了。” 丁天无语望天：“何苗，你可真拼。” 是啊，何苗为了这次减肥成功，真的有够拼的，她以前就是个超级大吃货，而且从来不热爱运动，现在为了减肥，零食都不吃了，饮食也严格控制，而且天天早上跑步，晚上呢只要在床上躺着就做空蹬三轮车运动。而且她还面对着那么多的诱惑，尤其是寝室里安于现状过得安逸的姐妹们总是劝说何苗放弃吧，不要再折腾了，但是何苗竟然完全没有被外界的这些不良因素阻挠，勇敢地坚持了下来。仿佛在何苗内心深处，有那么一股劲，每当何苗懈怠的时候，内心深处总有个声音提醒她，何苗坚持住，再坚持一天，再坚持一天。 就这样，何苗坚持了一天又一天，累计到坚持了一个月，成功瘦了五斤。这让何苗觉得自己的坚持是值得的，而且对接下来的日子有了更大的信心。 其实很多事情都是这样，坚持不住的很大一部分原因就是因为没有看到成效，而没有成效的原因就是因为没有坚持住，很多减肥减到半途而废的人不就是因为看不到希望才放弃的吗？何苗觉得自己算是被老天厚待的，虽然五斤在别人眼里也看不出什么了，根本不会有人觉得何苗瘦了，但是毕竟有了些许的成效。 只要她坚持不懈，总有一天会达到自己的目标。 而且现在，丁天也被她持之以恒的精神感染，再也不拿打电话告诉何苗的爸妈她在虐待自己要减肥这种话来威胁她放弃了。何苗很庆幸自己勇敢地开始，并且一路坚持到现在。 ☆、第18章 何苗自从下定决心减肥后，就经常逛一些美容瘦身的论坛，所以她总结出来接下来的三个月是最关键的，成败就在接下来的三个月里。而且何苗受减肥达人的点拨，改进了她的食谱。 早上一杯柠檬水，一个香蕉，两个小包子素的。中午的时候仍旧是半份米饭，但是一份素菜，一份汤。晚上的时候仍旧是水果为主，同时又加了一袋酸奶。偶尔吃点肉类食品补充营养，毕竟减肥是个力气活，身体要是垮了，减肥也没意义了。 何苗在专注减肥事业的同时，当然也从来没有忘记过激起她减肥之心的陆辰轩。她一直都在关注着他，两个人在一起上课的时候，何苗总是有意无意地跟他坐在不远不近的位置，他们两个之间的关系并不比别人亲密多少，因为何苗发现，陆辰轩是一个十分安静的人，他仿佛和所有的人都保持了距离感。 而何苗恰好就喜欢这种神秘又安静的美男子，以至于她给陆辰轩的□□备注就是安静的美男子，偶尔在网上聊上一两句，何苗都会小小的激动一番，在心里默念，安静的美男子刚才跟她讲话了。 何苗以前从来没有对任何一个男生有过这样的感觉，想靠近却不敢靠近更不知道该怎样靠近。她从小到大跟丁天一起长大，总以为所有的男人都和丁天一样，和女生也没什么区别。直到陆辰轩出现的那一刹那，她告诉钟晴听到了自己心动的声音，何苗才切切实实地认m.ＣoMIc5.coM