何杏子心中一惊，脸蓦然就红了。 梁修羽看她红透了的脸，有些想笑。 “想什么呢？练完给你拉伸一下，不然你明早起来肌肉会非常痛。”梁修羽看了她一眼，“昨天顾林没有教你吗？” “没有，他让我自己拉伸的，不像……不像这个样子。”何杏子指了指小床。 梁修羽心中暗骂顾林，皱眉说，“快点躺上去。” “哦。”何杏子乖乖的上去，背面朝上躺好。 梁修羽不知道从哪里拿来一个泡沫轴，看上去轻飘飘又软绵绵的，似乎没有什么攻击性，只是那上面有一粒一粒凸起来的东西，看上去有些肉麻。 何杏子有些紧张的偏头看着梁修羽，不知道他要做什么。 梁修羽看她全身紧绷的样子，拿着泡沫轴，冷冷道，“放松。” “嗯……”何杏子尽量的让自己放松。 梁修羽将泡沫轴放在她的大腿上，擀面似的开始用力滚动。 “啊——”何杏子带着痛苦又带着些享受的声音响彻整间屋子。 旁边正在训练的其他人纷纷转头看向这边，脸上带着笑，几个人看着梁修羽，开始带着笑意交头接耳起来。 “闭嘴。”梁修羽脸色泛红，伸手一巴掌拍在何杏子的身上。 “唔！”何杏子闷哼了一声，慌忙捂住了嘴巴，脸红的跟猴子屁股似的。 梁修羽这才注意到，刚刚他一没注意，随意一拍，便拍在了何杏子的大腿根上。 位置相当的……微妙。 作者有话要说： 梁修羽：我不是故意的。（微笑） 何杏子：qaq ☆、今天148斤 两人沉默了半晌, 气氛陷入了尴尬。 何杏子捂着嘴巴一动不动, 对于刚才梁修羽做出的举动一声不吭, 像是一条躺在床上的咸鱼，任凭腌制。 梁修羽捏着泡沫轴, 眼神游离, 带着歉意的低声声说, “不好意思，刚刚不是故意的。” “嗯……那个, 没事……”何杏子低声说。 “那我继续。”梁修羽说。 “唔……“何杏子点了点头, 声音还未落, 便感觉到自己的大腿被泡沫轴狠狠的揉了一下, 那略带酸痛又有些爽利的疼痛感从大腿处贯彻全身，虽然嘴巴被手捂住, 声音却陡然变调, 成为细碎的呻，吟。 梁修羽微微蹙眉, 不管她的反应，继续用泡沫轴在她的身上用适度的力度滚动，何杏子却在受着疼痛折磨的同时，感觉到身体上的疲劳随着对方的动作而缓缓流失。 她咬牙忍着, 尽量避免自己发出奇怪的声音。 一场“折磨”下来, 何杏子坐起身，发现身体不仅轻松了很多，连肌肉的酸痛都好了不少, 也没有刚刚锻炼完那么累了。 “好神奇。”何杏子惊喜的看着梁修羽，“原来有这么大的作用。” “嗯，以后每次练完无氧，都要来一次。”梁修羽恢复了正常的样子，语气淡淡。 “啊……”何杏子抬头看着梁修羽，“那就……麻烦梁总了。” “不麻烦。”梁修羽放下泡沫轴，顺手拍了拍她的脑袋，“今天有氧换成游泳，塑形的效果比单纯快走要好些。这里有新泳装提供，你可以去前台拿，换好衣服之后直接去泳池。”ｍ.ｃＯｍＩｃ5.cｏM