，可真的实行起来就不是那么回事儿了。 从来就没有主动消耗过卡路里的小胖子在热身操的阶段就跪倒，他第一次意识到只是尝试着活动肢体，竟然会让自己那么精疲力尽、呼吸困难。 “坚持住，一开始是最难熬的，是男人就要对自己的话负责！”教练非常会洗脑，在旁边半鼓励半严厉地说：“难道你这么快就忘了要减肥的决心，还想被人骂肥猪吗？” 周舟脖子上系着吸汗巾，摇头说：“不想……” 教练握拳：“那就挺住！” 周舟稍微缓过来一些，猛地点头：“嗯！” 教练又把他带到宽阔的自由健身区，在锻炼腰肌的器械旁停下来：“这个可以较为有效快速的消耗你的腰部脂肪，我先来示范下标准动作，然后你五个一组，跟着我的节奏练习。” “嗯。”周舟听话答应。 职业教练全都是肌肉健壮又发达的运动专家，自然完成得轻而易举。 可是轮到周舟那可真是要了命。 他头晕目眩地躺在那，无论如何也没有办法靠腰部控制上半身直立起来。 “加油，用对肌肉群。”教练在旁边悠悠闲闲。 “我没有肌肉……”周舟委屈地都快哭了。 “努力，爷们点儿！”教练拍拍器械：“不会第一天就要铩羽而归吧？” “不会！”周舟真的是把吃奶的力气都用了出来，猛地一拼，竟然还真地坐了起来。 “好！一……来来来，第二个！”教练拿出秒表，兴致勃勃地蹲下数数。 周舟绝望地看着天花板，实在希望当初选择了轻松的抽脂，原来世界上没有免费的午餐，倘若运动真的能那么轻轻松松就瘦下去，世界上也就不存在被体重困扰的人了。 —— 因为从来就没有父母管，不甘平凡的江皓从小就对自己要求严格，他希望能够保持丰沛的精力来完成每天的任务，所以早起后健健身、冲个澡，再神清气爽地去医院早就成了习惯，欣赏着音乐跑个一个小时根本不算难事。 谁知他照常听到定时器响起，轻松地从跑步机上下来时，却转身看到像懒蛋蛋一样摊在地上的周舟，不禁失笑着走近道：“怎么，受不了吗？” 周舟是从跑步机上滚下来的，全是都湿透了，气若游丝：“我还要……坚持多久啊……” 江皓耸肩：“运动是一辈子的事。” 周舟早就视线模糊，根本看不清天仙的美貌，只觉得他说的话比死亡通知还可怕。 “起来去洗澡，习惯就好。”江皓俯身拉他。 没想到根本没力气的周舟却还是本能滚开，自己颤颤巍巍地爬起来，朝教练无力挥手。 江皓沉默，独自朝休息室迈开步子。 周舟两脚无力，犹犹豫豫地跟随。 虽然他喜欢男人，但非常保守，既不想在他人面前赤身裸体，也不想偷看什么猥琐画面，所以开始担心浴室会很开放。 好在健身会所一切都以顾客为中心，隐秘的隔间立刻消除了小胖子的疑虑。 运动过后的身体仍旧在发热，周舟用凉温水冲了半天才缓过劲儿，换好衣服垂死般地走出去。 谁晓得此时更衣室里只有江皓一人，他无所谓地裸着劲瘦的上身，左臂上那只灿丽的凤凰格外耀眼，偶然滚落肌肉的水珠，在灯光下璀璨如钻石。 “你还没走呀……”周舟羞到满脸通红，不好意思低头问道。 江皓随手抓好刚吹干的头发，套上衬衫和风衣，又恢复成平时那副瓷器般的精致疏远，语气也少有波澜：“等你，看看你要不要在这吃早饭。” m.ＣＯＭｉＣ5.Ｃｏm